Bạn nên tải và sử dụng trình duyệt:UCWEB:để tải và lướt web nhanh hơn
Cơn nấc cụt không chỉ gây mệt mỏi, phiền toái mà còn làm bạn phát ngượng nếu đang ở một sự kiện lịch sự hay chốn đông người.
Thật ra, có rất nhiều cách chữa đơn giản.
Nấc cụt xảy ra do sự co thắt đột ngột của cơ hoành, thường sẽ tự hết.
Nếu muốn hết ngay, tùy điều kiện và sở thích, bạn có thể áp dụng một
trong những cách sau:
- Áp hai viên đá lạnh vào hai bên hầu. Chỉ cần hơn một phút, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả, sự co giật biến mất.
- Uống nước từng ngụm nhỏ liên tục, cơn nấc sẽ giảm dần rồi hết.
Áp đá lạnh là một cách chữa nấc.
- Nếu muốn chữa nấc cho người khác, bạn có thể làm một động tác gây giật
mình (chẳng hạn như hù đột ngột hoặc bất ngờ xuất hiện đập mạnh vào
vai, hay đập vỡ một túi giấy được thổi căng bên tai… Việc bất ngờ tạo ra
một cuộc tranh luận hay cãi cọ nho nhỏ cũng khiến nạn nhân vì tập trung
“chiến đấu” mà hết cả nấc.
- Há miệng hít thở sâu, lấy đầy hơi vào lồng ngực nhưng giữ khí lại mà
không thở ra trong vòng 10 – 15 giây. Làm lại mấy lần như vậy, bạn sẽ
hết nấc.
- Ép nhẹ hai ngón tay vào chỗ động mạch hai bên cổ, tăng dần sức ép cho
đến khi có cảm giác tức (trẻ nhỏ sẽ gạt tay ra) thì giảm bớt lực ép. Làm
khoảng 5 - 6 lần là khỏi.
- Lấy bột tiêu để trước mũi, hít ngửi, bạn sẽ hắt hơi mạnh và hết nấc.
- Đưa lưỡi ra ngoài hết cỡ và giữ như vậy trong 5 giây. Lặp lại 5 – 6 lần. Cơn nấc sẽ chấm dứt.
- Bịt chặt lỗ tai (tiện nhất là dùng hai ngón tay trỏ) trong khoảng 3 phút, sau đó uống vài ngụm nước lạnh, bạn sẽ hết nấc.
- Với trẻ em, bạn nên áp dụng những cách “nhẹ nhàng” như cho uống nước
từng ngụm, cù nhẹ hay kể chuyện hài hước cho bé cười nắc nẻ, cho trẻ
ngậm một thìa đường và nuốt dần…
Để ngăn ngừa cơn nấc, bạn không nên ăn quá nhanh hay quá no. Nếu hay bị
nấc, đừng ăn quá nhiều đồ gia vị cay nóng, các đồ uống có cồn và chất
kích thích.
Nếu cơn nấc xuất hiện thường xuyên hoặc kéo dài, bạn nên đi khám, vì đôi
khi nấc là nấu hiệu của bệnh lý nào đó dẫn đến kích thích cơ hoành,
chẳng hạn như bệnh màng phổi, viêm phổi, viêm gan, rối loạn dạ dày -
thực quản… Quay lai trang truoc
Thống kê truy cập
Hôm nay:1 Tổng số:216
Copyright(c) Huỳnh Lâm
Email: lamhien863@gmail.com
Download các game online mobile với nhiều độ phân giải màn hình khác nhau được cập nhật hàng ngày, các tin nhắn xếp hình lãng mạng